كيف تزال الرؤوس السوداء في العيادة
تزال الرؤوس السوداء في العيادة بتليين المسام اولا بالبخار الدافئ او بمحلول ملين، ثم استخراج الانسداد بادوات معقمة وضغط مدروس لا يجرح الجلد، وتنتهي الجلسة بقناع مهدئ وواقي شمس. لكنها تعود مع الوقت لان الغدد تستمر في افراز الزهم، فتحتاج النتيجة صيانة وروتينا منزليا مناسبا.
الراس الاسود انسداد مفتوح في فتحة المسام، يتكون من الزهم والخلايا الميتة، ويتاكسد سطحه عند ملامسة الهواء فيبدو داكنا، وليس اوساخا كما يظن كثيرون. لذلك لا يزول بالفرك القوي، بل يحتاج تليينا ثم استخراجا لطيفا، وقد يسبقه تقشير خفيف بحمض مناسب لنوع البشرة.
العصر في المنزل بالاظافر يضغط على جدار المسام وقد يدفع المحتوى الى العمق، فيتحول الانسداد الى حبة ملتهبة او يترك تصبغا او ندبة صغيرة. اما في العيادة فتستخدم ادوات معقمة وزاوية ضغط محسوبة، ويخفف المختص الخطوة او يوقفها في الاماكن الحساسة. ومن الطبيعي ظهور احمرار خفيف يخف خلال ساعات الى يومين.
يبطئ رجوع الرؤوس السوداء الاستخدام المنتظم لحمض الساليسيليك او ريتينويد موضعي يصفه الطبيب، واختيار مرطب وواقي شمس لا يسدان المسام، وتغيير غطاء الوسادة باستمرار. واذا كانت الرؤوس السوداء مصحوبة بحبوب ملتهبة كثيرة، فيراجع المراجع طبيب الجلدية لخطة علاج حب الشباب.